POZNEJ MĚ LÉPE

kdo jsem | certifikace | reference

Jmenuji se Lucie Převorovská a jsem lektorka pohybu, jógy a mindfulness. Má cesta začala před více jak 12 lety, kdy jsem odjela na svůj první učitelský výcvik do Indie.

První dva učitelské tréninky hatha jógy o celkové akreditaci 500 hodin jsem absolvovala v Indii, dalších 350 hodin se zaměřením na aštánga jógu již u nás. První dva byly pod vedením Jaro Pávka v Bratislavě a jeden pod vedením Moniky Lepkové pod Lysou Horou.

Postupem času jsem se začala věnovat i józe pro děti a ájurvédě, kterou aktuálně studuji pod dohledem dr. Martiny Ziska. Nejčerstvěji se věnuji recodu těla pod GOATA movement jako RECODE SPECIALIST.

PIKANTNOSTI Z MÉHO ŽIVOTA

  • jsem máma dvou dětí – šestiletého Joachima a tříleté Jenovéfy
  • miluji Star Wars a ujíždím si i na superhrdinech z Marvelu a DC
  • Turecko je můj druhý domov
  • ráda se učím cizí jazyky – angličtina, francouzština, turečtina, arabština
  • mám Mgr. v oboru Bezpečnostní a strategická studia na MU FSS
  • původně jsem chtěla studovat turkologii a arabistiku v Praze
  • pracovala jsem na diskotéce jako barmanka od svých šestnácti
  • když jsem přijela z Indie, lektorovala jsem zejména lekce Bikram jógy
  • zúčastnila jsem se dvou jóga šampionátů pod vedením BYP

Reference

Jóga s Luckou není jen o fyzickém cvičení. Jóga s Luckou má hloubku. Když praktikujete pravidelně a od srdíčka (né jen nahonit svaly), dostanete se na samé dno a začne se vše postupně čistit. A mnohdy to není procházka růžovým sadem. Najednou zjistíte, že žijete v nefunkčním vztahu a také ale pochopíte proč (je to hodně bolestné, ale o to více očišťující). Zčistajasna si volíte potraviny, které tělo potřebuje ... už nemusíte bojovat s odpíráním nezdravých věcí (sladkostí, přesmažených jídel, jídla v pozdní hodiny...) a také pochopíte proč. Najednou přehodnotíte své životní priority, zjistíte, že není kam spěchat, není za čím se honit... ztišíte se, zklidníte se a začnete si užívat přítomného okamžiku. Začnete žít tady a teď. Neřešíte, co bylo a co bude... Prostě jste konečně sami se sebou. Tato cesta není jednoduchá, ale stojí za to. Luci: "Děkuji, že jsem tě mohla poznat a děkuji Ti za úžasné lekce pod tvým vedením, i za nezapomenutelné Víkendy s jógou a za tvůj přístup k vedení lekcí". ... Protože jde vidět, že to děláš s láskou a jdeš do hloubky.
Marie L.
Když jsem do Vašich lekcí vstoupila, bylo mi 64 let. Bolela mě záda, bederní páteř mi s bolestí dovolovala se narovnat, měla jsem potíže s dýcháním, udržet rovnováhu byla docela potíž. Nyní je mi 67 let, a s pokorou a poděkováním mohu říci, že záda mám v pohodě, lékařka, která mi dýchací potíže léčila, mě vyřadila z evidence, podvědomě se při chůzi narovnávám, vím, co je to uvědomit si "tady a teď", přijmout přítomný okamžik, dala jste mi mnohem více, než mohu pár slovy vypsat. Vystihují to také Vaše slova, že jóga nejsou pouze ásany, ale jóga je zejména o vnitřní práci s vlastním bytím a vědomím. Ještě jednou tisíceré díky za vše, co jste mi předala a dala možnost poznat a přijmout.
Marie Z.
Když jsem přišla na jógu k Lucince, tak jsem netušila, jak moc mě může ovlivnit. Po první lekci jsem věděla, že to je TA jóga a Ta cesta, kterou chci jít. Byla jsem moc ráda, že na tak velké planetě v tak malém městě se objevila jedna krásná, silná a statečná jógínka, která se toho fakt nebojí a má tolik sil, že by je mohla rozdávat. Nakonec se z nás staly i dobré přítelkyně a já si toho moc vážím, protože Lucka je pro mě stále velkou inspirací. Jedno vím jistě, učí, co žije a čemu věří. Srdce má na správném místě a neustále jde kupředu. Lucie se odstěhovala, takže pro nás již nebude, tak jednoduché si zajít na její lekci, ale Vy, kteří o Lucce přemýšlíte, protože je u Vás nová a chtěli by jste její lekci zajít, tak vřele doporučuji a za mě, máte velké štěstí, že Lucka přišla k Vám. Lucince přeji mnoho skvělých žáků a učitelů, protože tím jsme si všichni navzájem. Namaste..
Klára J.
Na světě je jen hrstka takových lidí, jako je Lucka. Její lekce a víkendy jsou úžasnou cestou za poznáním sebe sama. Ukáže vám jak pracovat se svým tělem a jak překonávat své limity. Dokáže vás při meditaci ponořit do hloubky vašeho nitra, zklidnit rozbouřenou hladinu vědomí a vynést z hloubky podvědomí na povrch to nejlepší. A když pak s ostatními rozezníte posvátné "ÓM", vibruje kolem vás neskutečná energie a duše se naplní klidem. Tohle se dá zažít u Lucie na lekci. A stojí to za to!!!
Martina R.
Jóga s Lucii se dá popsat několika slovy: relax, meditace, opravdovost, vědomí, dech, výzva a láska k pohybu. S Lucií jsme se poznali v roce 2014, kdy jsem jen tak omylem zabloudil na její lekci. Její přístup a osobnost vás jednoduše inspirují natolik, že prostě dorazíte znovu a znovu, protože vás to prostě baví. Je jedinečná a každá lekce s ní je zábava, zážitek a poznání něčeho nového. Vřele doporučuji.
Michal H.
Lucie - moje první průvodkyně jógovou zkušeností. Díky ní jsem se naučila žít svobodněji, opravdověji vnímat a radovat se. Díky ní jsem si našla svoji cestu. Na podložce vás naučí, jak najít ve svém těle lehkost i oporu a ty si pak vzít s sebou i do běžného života.
Lucie P.
Skvěle vedené lekce jógy, na které se člověk opravdu těší. Lucka je hodný člověk, který opravdu rozumí tomu, co dělá. Po každé hodině jógování se cítím jako znovuzrozený - fyzicky i psychicky.
Mirek L.

Certifikace