SEBEPÉČE
není sobecká
aštánga jóga | goata | meditace
dech | ájurvéda | jóga pro děti | bowen | energetické terapie
Vydej se se mnou na cestu ke zdravému tělu a odolné mysli. Pomůžu ti objevit lehkost bytí a klid v hlavě.
On-line klub ŽIJ LEHCE
Připoj se k nám do jedinečného on-line klubu, ve kterém ti nebude nic chybět, protože má pro tebe skutečně všechno.
Jógu pro tvé tělo i ducha, goatu pro nápravu těla, dech a meditaci pro zklidnění mysli, ájurvédu pro zdravý pohled na svůj životní styl a v neposlední řadě jógu pro děti.
Díky pravidelnému online setkávání a podpůrné whatsapp skupině na to nebudeš nikdy sama.
Jmenuji se Lucie
a již dvanáct let předávám jógu a pohyb lidem, ať už naživo, či online. Prošla jsem si několika učitelskými tréninky jógy s celkovou akreditací 850+ hodin. Jsem také absolventkou certifikace GOATY jako RECODE SPECIALIST.
Pokud chceš zjistit, zdali ti lekce pod mým vedením budou příjemné, můžeš skočit na bezplatný YouTube kanál Planet Merkaba | Jóga s Artánkem hned teď a nebo si dát některý ze živých přenosu na mém Instagramu.
Kurzy
Zajímá tě na jaké kurzy se můžeš aktuálně přihlásit? Tak se mrkni sem a vydej se s námi na cestu k sobě.
Semináře
Pohybové a seberozvojové semináře, které tě posunou zase o malý kousek blíž k sobě. Dopřej hezko svému tělu i duši.
Pobyty
Pojeď s námi na jedinečný pohybový pobyt. Zažij jaké to je, když se o tebe někdo skutečně postará.
Stáhni si e-book zdarma
5 cviků pro záda bez bolesti
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed aliquam efficitur nisl, ac ullamcorper justo dictum vel. Phasellus maximus elementum cursus.
Řekli o mně
Lucie - moje první průvodkyně jógovou zkušeností. Díky ní jsem se naučila žít svobodněji, opravdověji vnímat a radovat se. Díky ní jsem si našla svoji cestu. Na podložce vás naučí, jak najít ve svém těle lehkost i oporu a ty si pak vzít s sebou i do běžného života.
Skvěle vedené lekce jógy, na které se člověk opravdu těší. Lucka je hodný člověk, který opravdu rozumí tomu, co dělá. Po každé hodině jógování se cítím jako znovuzrozený - fyzicky i psychicky.
Jóga s Lucii se dá popsat několika slovy: relax, meditace, opravdovost, vědomí, dech, výzva a láska k pohybu. Její přístup a osobnost vás jednoduše inspirují natolik, že prostě dorazíte znovu a znovu, protože vás to prostě baví. Je jedinečná a každá lekce s ní je zábava, zážitek a poznání něčeho nového. Vřele doporučuji.
